Gdyby każda kobieta doświadczyła dobrego porodu, światem rządziłyby matki
Z moimi książkami kompleksowo i świadomie przygotujesz się do porodu, który jest źródłem siły. Autorska metoda Błękitnego Porodu pomoże Ci urodzić w poczuciu bezpieczeństwa i wiary we własne siły, niezależnie od okoliczności. Splot najnowszej wiedzy okołoporodowej i pracy nad sobą w stanie głębokiego relaksu zwiększy Twoje szanse na poród naturalny i pomoże poradzić sobie z bólem.
Wszystkie zasługujemy na dobry poród. Nie dajmy go sobie odebrać.
Beata Meinguer-Jedlińska
Workbook to uzupełnienie i praktyczne poszerzenie zagadnień poruszanych w książce Błękitny Poród. Masz ten wpływ. Dzięki niemu:
• sprawdzisz na sobie, jak zrealizować metodę opisaną w książce,
• poznasz ćwiczenia relaksacyjne,
• stworzysz najlepszy dla siebie plan porodu,
• dowiesz się, czym jest baby blues i baby bliss,
• dowiesz się, jakie pytania zadać położnej,
• odkryjesz zasoby, które mogą uratować cię w kryzysie,
• przyjrzysz się reakcjom swojego ciała w różnych sytuacjach,
• poćwiczysz asertywność i podejmowanie decyzji.
Dzięki technikom głębokiej relaksacji i autohipnozy, których nauczysz się z książki i workbooka „Błękitny Poród”:
• urodzisz z pełną świadomością i poczuciem siły
• przestaniesz się bać porodu
• zredukujesz ból
• poród będzie szybszy i łatwiejszy dla Ciebie i dziecka
• zwiększysz szansę na poród naturalny
• zyskasz siłę i wiarę w to, że sobie poradzisz
• poznasz swoje ciało i nauczysz, jak z nim współpracować
Naucz się RELAKSACJI, posługiwania ODDECHEM i świadomego ROZLUŹNIANIA ciała.
O AUTORCE
Beata Meinguer-Jedlińska jest coachem okołoporodowym, hipnodoulą, inicjatorką idei Błękitnego Porodu. Od 2014 wspiera kobiety, a od 2018 prowadzi autorski kurs „Błękitny Poród”, w którym do tej pory wzięło udział ponad 700 kobiet. W jej grupie wsparcia na FB jest ponad 15 tys. kobiet! Troje swoich dzieci rodziła w stanie głębokiego relaksu – autohipnozy.
Po więcej sięgnij do książki Błękitny Poród. Masz ten wpływ.
ISBN: 9788396243065
Liczba stron: 100
